domingo, 28 de novembro de 2010

Treinos para o Titan Desert

Um aspecto fundamental para o sucesso da participação numa prova tão dura como o Titan Desert, é a preparação fisica do atleta.
A equipa Bravus Lusitanus irá iniciar a sua preparação para esta prova, em Janeiro. Serão 4 meses de treino.
Para alguns elementos da equipa será a primeira vez que irão seguir um plano de treino para o BTT, casos de Pedro Duque, Nelson e Sérgio Rosado.
No caso de Nuno Margaça e Paulo Quintans, os dois únicos repetentes do Titan, haverá um aperfeiçoamento na sua preparação fisica em relação aos anos anteriores.
O mais experiente da equipa, Marco Chagas, irá recordar os velhos tempos quando se tinha que preparar para uma Volta a Portugal (salvo as devidas proporções).
Para Vitor Gamito e Micael Isidoro, serão apenas feitas algumas modificações nos seus planos de treinos que já seguem de meses anteriores.
Claro que nenhum elemento da equipa é profissional da bicicleta. Será seguramente mais dificil conciliar a vida profissional e familiar com os treinos, que propriamente os 6 dias que dura o Titan Desert.

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